BEBERAPA JENIS MAKANAN YANG MENYEBABKAN PERUBAHAN PADA WARNA GIGI

Siapa tak ingin gigi putih..? Setiap orang mengidam-idamkan agar gigi mereka tampak putih. Namun keinginan tak selalu sesuai dengan harapan, faktor makanan dan minuman selalu menjadi penghalang atas mimpi kita yang ingin gigi kita selalu tampak putih. Ada beberapa makanan yang bisa membuat warna gigi kita menjadi tidak cerah. Makanan dan minuman apa sajakah itu..?

• Teh hitam dan kopi

Pewarnaan pada gigi akan lebih cepat terjadi disebabkan kedua minuman tersebut memiliki warna yang cukup pekat. Jadi, cobalah menambahkan ekstra susu untuk mencerahkan warna minuman sehingga mengurangi efek pewarnaan di gigi.

• Anggur Merah dan Anggur Putih

Mengonsumsi secara berlebihan akan menodai gigi Anda. Komposisi asam anggur putih sebenarnya tidak memberikan efek merubah warna gigi, namun anggur putih dapat menyebabkan gigi berpori sehingga lebih mudah ternoda.

• Soda

Karena kadar keasaman yang dimiliki oleh mereka, sehingga membantu mempromosikan pewarnaan dari makanan lain.

•  Buah Berry (blueberry, raspberry, cranberry, ceri, dan berry)

Meskipun sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, namun buah ini dapat menodai gigi Anda karena zat warna yang terkandung yang dimiliki oleh mereka sangat pekat. Jadi, jika Anda penggila berries, pastikan untuk berkumur secara menyeluruh dengan air setelah mengonsumsinya.

•  Saus dan kecap

Saus dan kecap diyakini memiliki potensi pewarnaan yang signifikan karena tidak jarang mereka telah terkontaminasi dengan zat kimia berupa pewarna makanan.

• Juice anggur, delima dan cranberry

Jus ini sangat berpigmen dan dapat menyebabkan noda. Minumlah melalui sedotan, sehingga hanya melewati bagian depan gigi Anda. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung.

•  Acar dan saus tomat

Makanan rasa asam pandai membuka pori-pori enamel gigi sehingga memungkinkan untuk mewarnai gigi Anda.

•  Cuka

Cuka dapat menyebabkan kerusakan pada gigi Anda. Maka campurkan pada selada yang memiliki kemampuan alami untuk memberikan lapisan pelindung di atas gigi Anda.

• Permen

Permen banyak mengandung bahan pewarna. Jika lidah Anda berubah warna saat mengecap permen, maka permen punya kesempatan untuk mewarnai gigi Anda.

• Kare (bumbu kare)

Bumbu pada kare memiliki warna kuning yang pekat sehingga bukan tidak mungkin dapat mempengaruhi warna gigi. Jadi bersihkanlah gigi Anda setelah melahap kare.

Itulah diantara beberapa jenis makanan yang bisa merubah warna pada gigi kita. Masih banyak makanan diluar sana yang bisa membuat gigi kita jadi tak nampak putih. Dengan demikian, hindarilah makanan dan minuman yang memiliki warna yang terlalu pekat dan apalagi makanan yang mengandung bahan kimia seperti pewarna buatan. Lakukan pola hidup sehat ya teman.....